トータルプロデュース
~心と身体の美と健康~をテーマに
女性が内面も外見もキレイになり、イキイキと毎日を過ごすことは
家族や周りの人も幸せすると考えています
Lesson 1 ~ 個 別 提 案 ~
・カウンセリング
・Before 写真撮影
・イメージモデルを決める
・未来ワーク
・身体を緩める呼吸法
・オーラをまとう方法
・正しい姿勢と立ち方
etc...
Lesson 2 ~小顔作りのリンパ術~
・正しい洗顔法
・口角やフェイスラインを
引き上げるローションパック法
・顔のリンパ流し
・フェイスブラシを使ったツヤ感アップ法
・メイクレッスン
etc...
Lesson 3 ~美顔筋肉トレーニング~
・全身のリンパ流し
・二の腕のリンパ流し
・二の腕引き締め体操
・表情筋トレーニング
★目をぱっちりさせるトレーニング
★口角アップのトレーニング
★フェイスラインの引き締めのトレーニング
★フェイスラインのたるみを引き締めるトレーニング
★血色よい唇をつくるトレーニング
★ほうれい線 予防と解消トレーニング
★二重あご解消トレーニング
★美しい首を保つトレーニング
etc...
Lesson 4 ~美♡Bodyのつくり方~
・女性ホルモンアップのツボ押し
・体温を上げる方法
・こころと身体の美食術
・自分でできる腸マッサージ
・ウエストを細くするストレッチ
・脚のラインをキレイにするストレッチ
・足裏マッサージ
etc...
Lesson 5 ~ビューティアップトレーニング~
~プロスタイリスト直伝~
・頭皮マッサージ
・髪のお手入れ法
・ブラッシング法
・ヘアアレンジ法
・スタイル良く見せるポーズのコツ
~プロカメラマンによる~
・After 写真撮影
etc...
Lesson 6 ~美しい所作と品格~
・Before → After
・今までのおさらい
・美しい所作
・運を良くする美人ことば
・好印象を与える笑顔の魔法のことば
・女性を輝かせる3つのもの
etc...